Fara í efni
Vatnsþrek
Markþjálfun
Markþjálfun - Skapaðu jafnvægi í öllum þáttum lífs þíns
Þjálfun í vatni
Æfingarnar
Tímatafla
Verðskrá
Skráning
Staðsetning
Fyrirtækið
Um
Fréttir
Hafa samband
Umsagnir
Fræðsla
Um áhrif æfinga í vatni
Betra að æfa utandyra en innandyra
Bólgusjúkdómar og hreyfing
Mikilvægi upphitunar fyrir æfingar
15 venjur fyrir heilsuna
Myndir
Leita
Forsíða
/
Myndir
/
Morguntímar
Morguntímar
60 stk.
20.07.2017
Morguntímarnir eru opnir tímar og öllum frjáls mæting. Þeir eru á vegum Kópavogsbæjar og þátttaka er án endurgjalds. Þjálfað er 3 x í viku: þriðjudaga, miðvikudaga og föstudaga kl. 9.30-10.15.