Fréttir

Skriðsund er skemmtileg og ódýr líkamsrækt sem öll geta tileinkað sér

Nú á vormánuðum heiðraði Rótarýklúbbur Kópavogs Helgu Guðrúnu Gunnarsdóttur íþrótta- og heilsufræðing og útnefndi „Eldhuga Kópavogs" en það hlýtur hún fyrir frumkvæði sitt og framlag til sundleikfimi í sundlaugum Kópavogs. Í þakkarávarpi hennar kom fram að allt að 140 manns væru í hverjum tíma hjá henni.

Ræs ehf. og Virk - Starfsendurhæfingarstöð hafa gert með sér samstarfsamning

Morguntjúttarar í heimildamynd

Ræs ehf. þakkar frábæra þátttöku í þrek- og þolæfingum á líðandi ári

Gleði og gaman

Hvað ungur nemur, gamall temur

Næsta skriðsundnámskeið byrjar 1. september 2022