Fréttir

Skriðsund er frábær líkamsrækt

Hreyfing er eitt besta meðalið sem við höfum við streitu og kvíða

Námskeiðin eru fyrir konur og karla og hefjast mánudaginn 13. janúar 2020.

Æfingar í vatni eru öflugar og fara vel með líkamann

Á hvítasunnudag, 20. maí 2018, var á RÚV sýnd upptaka frá fjölskyldutónleikum í Þjóðleikhúsinu 2017 í tilefni af stórafmæli leikskáldsins og lagahöfundarins Ólafs Hauks Símonarsonar

Morguntímar á lágri ákefð

Haustnámskeiðin 2018 hefjast mánudaginn 3. september og standa til 20. desember

Alþjóðlegur maraþondagur í Sundlaug Kópavogs